גולש בשר עם פטריות

תבשיל גולש קל להכנה עם קוביות בשר נימוחות ברוטב צלי פטריות מפנק, 304 קלוריות למנה, 115 קלוריות ל-100 גרם

חיים בטון

בשרי

סוג המתכון

שעה

זמן הכנה

קל

רמת קושי

אופן ההכנה

פילה מדומה – 1 ק"ג-חתוך לקוביות (מס` 6) בצל – יחידה גדולה (322 גרם)-חתוך לקוביות קטנות שמן קנולה – 1/4 כוס – סה"כ (60 מ"ל)-לטיגון פלפל שחור – 1/4 כפית שטוחה כמון – 1/4 כפית שטוחה – סה"כ (1 גרם) מים – 2 כוסות – סה"כ (480 מ"ל)-רותחים רוטב צלי – 2 אריזות ואקום – סה"כ (44 גרם) פטריות – חבילה (210 גרם)-חתוכות לפרוסות (או שימורים)
לטגן את הבצל בשמן למשך מספר דקות, להוסיף את קוביות הבשר והתבלינים, ולערבב. לערבב את המים הרותחים עם תיבול צלי הפטריות, להוסיף לסיר, להביא לרתיחה, להנמיך את הלהבה ולבשל במשך כשעה וחצי או עד שהבשר מבושל. להוסיף את הפטריות ולהמשיך לבשל עוד כשעה או עד שהבשר מתרכך. בתיאבון:)

אירועים

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

אירועים

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

אירועים

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.